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  • Photo du rédacteurEva GABARD

Assortiment de sauces salées

Nous vous présentons aujourd'hui 3 recettes à base de fromage blanc 0% pour varier les plaisirs sans culpabiliser.


Chacune des recettes proposées correspond environ à la quantité nécessaire pour 1 personne, à vous de jouer ensuite pour adapter au nombre de convives que vous recevez !




Sauce épicée :


  • 20 g de fromage blanc 0% de MG

  • 1 cuillère à café de sauce Harissa ou sauce chinoise au piment

  • 2 pincées de curry

  • Sel





Sauce citronnée :

  • 20 g de fromage blanc 0% de MG

  • 1 cuillère à café de jus de citron

  • 1 cuillère à café de ciboulette hachée finement

  • Sel

  • Poivre






Sauce curry :

  • 20 g de fromage blanc 0% de MG

  • 1 cuillère à café de sauce Ketchup

  • 2 pincées de curry

  • Sel

  • Poivre








Pour chaque recette vous n'avez qu'à mélanger tous les ingrédients sans précaution particulière.


Vous pouvez déguster et vous faire plaisir !

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